Categoría: Vida Sana

Que es la Ansiedad Generalizada

Los transtornos de la ansiedad generalizadas son las fobias o miedo a una determinada cosa, pues esta fobia al objeto puede generarnos ansiedad constante. Y hay veces en lo que no sabes que es lo que esta causando estas ansiedades llegando a tener preocupaciones, no poder concentrarse en …

El Campo es bueno para el Bienestar y Salud

Sabemos que la salud es importante en nuestra vida, hay que mantener nuestro cuerpo en buen estado y con eso debemos saber en que actual estado esta nuestro cuerpo por eso hay que darle un buen bienestar. Tenemos que saber que es bueno y malo, saber algunas cosas …

Beneficios de consumir zumo de arándano rojo

Los arándanos rojos, frutos de la planta Vacciniun macrocarpon, son conocidos por sus propiedades antibacterianas y por su prevención y protección ante infecciones urinarias. Las frutas rojas, como los arándanos americanos, tienen un alto contenido en vitaminas y minerales que ayudan a convertir carbohidratos y grasas en energía …

Síntomas de inflamación: ¿Cómo reconocerlos?

La mayoría de las personas visualizan la inflamación a través de signos externos: hinchazón, hematomas, enrojecimiento, etc. Pero también puede tratarse de una afección invisible a simple vista y juega un papel importante en gran cantidad de enfermedades (cáncer, diabetes, Alzheimer, afecciones cardiacas…). ¿Qué es la inflamación? Se …

Perfuma tu casa con aromas naturales

Nada más desagradable que llegar a tu casa y verte envuelto en un ambiente de malos olores producto de los alimentos, humedad, pintura fresca, daño en las tuberías de aguas negras o agua empozadas, cigarros, desperdicios en descomposición, mascotas o un espacio que haya permanecido mucho tiempo encerrado. …