La equinácea es una buena aliada para favorecer la salud de las vías respiratorias

El tracto respiratorio es un sistema de órganos complejo que se encarga del intercambio de oxígeno y dióxido de carbono. Concretamente, las vías respiratorias se extienden desde las fosas nasales hasta los alvéolos pulmonares. La microbiota del tracto respiratorio actúa como un guardián que proporciona resistencia a la colonización

El zinc podría ayudar a reducir la duración del resfriado común

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El resfriado común es una infección viral de las vías respiratorias superiores, lo que puede implicar la nariz, la garganta y los senos paranasales. Los resfriados son una de las principales causas de las visitas al médico y de la pérdida de días escolares y laborales. Según los Centros

La glucosamina y la condroitina relacionadas con problemas hepáticos

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La glucosamina es un compuesto que se produce naturalmente en los humanos. Está involucrada en la creación de las moléculas que forman el cartílago. El sulfato de condroitina es una molécula que se encuentra naturalmente en el cuerpo. En la mayoría de los casos se ha utilizado para el

Las Uvas podría reducir el azúcar en la sangre

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El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en más de 70 especies de plantas, incluyendo a las nueces, las uvas, los pinos, y ciertas vides (viñas o enredaderas), así como en el vino tinto. Se cree que desempeñan un papel en la prevención de enfermedades del corazón.

El ajo podría ayudar a reducir las complicaciones a largo plazo de la diabetes

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Según un estudio, el ajo podría ayudar a controlar los niveles de la proteína C-reactiva y de la adenosina deaminasa en las personas obesas con diabetes. La proteína C-reactiva es un marcador de la inflamación, mientras que la adenosina desaminasa es una enzima que está involucrada en el metabolismo.

La canela podría reducir la presión arterial

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Según un nuevo estudio, la canela podría reducir la presión arterial en el corto plazo para las personas con diabetes. La canela se ha utilizado como especia durante siglos en todo el mundo. Además, se ha utilizado por sus posibles beneficios sobre la salud. Se ha usado para mejorar