La vitamina D podría reducir los fibromas uterinos

Junto con el calcio, la vitamina D forma una combinación imprescindible para mantener a los huesos sanos y fuertes. Y aunque hay algunos alimentos que nos proporcionan la vitamina D (como la yema de huevo y los pescados grasos como el salmón), la fuente principal de esta vitamina …

Ejercicios básicos para evitar caer en el sedentarismo

¿Qué es el sedentarismo y cuáles son sus consecuencias? El sedentarismo: Una persona es sedentaria o inactiva cuando realiza menos de 90 minutos de actividad física semanal De acuerdo a la definición  dada por la Organización Mundial para la Salud (OMS). Según la Organización Mundial para la Salud …

Las patologías oculares más corrientes

Una alergia se puede manifestar a nivel del ojo, conjuntivitis, o del párpado, blefaritis. Si se tienen los ojos rojos y llorosos, los párpados calientes, picores importantes en la esquina interna del ojo, seguramente se sufre una conjuntivitis alérgica. Esta inflamación puede ir acompañada de otras manifestaciones alérgicas …

La linaza: un ingrediente pequeño pero poderoso

Durante los últimos años se han comenzado a conocer y a revalorar las propiedades y las ventajas que las semillas pueden aportarles a nuestro cuerpo. Entre ellas, las de lino o linaza pueden ser un ingrediente nutritivo para tus comidas, ya sea que las consumas enteras, molidas o …

Remedios naturales para luchar contra las alergias estacionales

El tratamiento de la rinitis alérgica depende de la gravedad y la frecuencia de los síntomas. Los pacientes pueden beneficiarse de medicamentos para la alergia como los antihistamínicos, los estabilizadores de mastocitos, los descongestionantes, los antagonistas de los receptores de leucotrienos, y los aerosoles nasales con corticosteroides. El …

Los tratamientos para el pelo más innovadores de 2016

¿Existen tendencias en tratamientos para el cabello? La respuesta nos la dan las propias marcas, como las marcas de peluquería Efecto Belleza de Beauty Group, Montibello Experience Beauty, Wella Professionals y otras tantas que surten a las peluquerías y salones de belleza de productos específicos destinados a que …