Categoría: Vida Sana
La mayoría de las personas visualizan la inflamación a través de signos externos: hinchazón, hematomas, enrojecimiento, etc. Pero también puede tratarse de una afección invisible a simple vista y juega un papel importante en gran cantidad de enfermedades (cáncer, diabetes, Alzheimer, afecciones cardiacas…). ¿Qué es la inflamación? Se …
Nada más desagradable que llegar a tu casa y verte envuelto en un ambiente de malos olores producto de los alimentos, humedad, pintura fresca, daño en las tuberías de aguas negras o agua empozadas, cigarros, desperdicios en descomposición, mascotas o un espacio que haya permanecido mucho tiempo encerrado. …
A medida que envejecemos, tendemos a practicar menos ejercicio. Normalmente, esto se debe a las dificultades generadas por la salud y los achaques de la edad. Sin embargo, lo primero que debemos tener en cuenta a la hora de combatir la fatiga en personas mayores es la actividad …
Los trastornos del sueño se producen cuando una persona tiene problemas con su ciclo de sueño. Como resultado, es posible que los pacientes tarden más en dormirse, se despierten durante la noche, se despierten temprano, puedan quedarse dormidos durante el día, tengan pesadillas graves (llamadas “terrores nocturnos”), actúen …
¿Qué es el sedentarismo y cuáles son sus consecuencias? El sedentarismo: Una persona es sedentaria o inactiva cuando realiza menos de 90 minutos de actividad física semanal De acuerdo a la definición dada por la Organización Mundial para la Salud (OMS). Según la Organización Mundial para la Salud …
Una alergia se puede manifestar a nivel del ojo, conjuntivitis, o del párpado, blefaritis. Si se tienen los ojos rojos y llorosos, los párpados calientes, picores importantes en la esquina interna del ojo, seguramente se sufre una conjuntivitis alérgica. Esta inflamación puede ir acompañada de otras manifestaciones alérgicas …
