Conoce todos los beneficios que tiene para tu salud la raíz de tejocote

El árbol de tejocote es un árbol endémico de México y lugares como Guatemala y los Andes. Puede llegar a medir entre 4 y 10 metros de altura y se cataloga como tipo caducifolio. El fruto que da es muy parecido a la manzana, solo que su sabor es agridulce y su color es anaranjado. Además de ser una fruta muy rica, tiene muchas propiedades que benefician a la salud

¿Qué es la raíz de tejocote?

La raíz de tejocote es un producto 100% natural que es cultivado con mucho cuidado para mantener sus propiedades orgánicas, y es que no se utilizan fertilizantes ni químicos. Después de que se cosecha, se extrae en microdosis para ser empaquetadas y consumidas. 

¿Qué hace exactamente la raíz de tejocote? 

Esta raíz desintoxica el cuerpo y elimina la grasa acumulada en esas partes del cuerpo donde no se necesitan y la desintegra para removerla, junto con toxinas. Contiene mucha pectina, que es una sustancia con funciones depurativas naturales. 

¿Cuáles son los beneficios de tomar diariamente raíz de tejocote? 

  • Elimina la grasa de todo el cuerpo de forma natural, aun la grasa pegada al músculo.
  • Hace que el sistema digestivo funcione mejor, dando como resultado una desintoxicación de todo el cuerpo.
  • Acelera la eliminación de toxinas y grasas mediante un metabolismo que trabaja mucho más rápido
  • Funciona sin efecto rebote, es decir, que el peso no se recupera después de haberlo bajado. 
  • Reduce el colesterol y los triglicéridos en la sangre. 
  • Tiene efectos desinflamatorios que reducen el dolor en el cuerpo. 
  • Desintoxica el colon.
  • Hace que la persona sienta saciedad para evitar comer por ansiedad. 
  • Limpia el hígado graso.

¿Cómo se toma la raíz de tejocote?

Puedes tomar la raíz o puedes tomar las cápsulas, ambas presentaciones tienen los mismos resultados en el organismo. Se debe tomar una al día después del alimento más abundante. No se recomienda hacer dietas, debes comer como normalmente lo haces para que la raíz pueda trabajar. En un principio la labor de la raíz será de desintoxicación, por lo que tus evacuaciones serán más frecuentes. Es muy importante mantenerse hidratado durante las primeras semanas. Después notarás una pérdida de peso importante, que se mantendrá aun cuando dejes de tomarla.

La raíz de tejocote constituye una excelente opción para liberarse de todo lo que no le hace bien a nuestro cuerpo y además, perder el peso extra que a veces nos cuesta con dietas muy estrictas o ejercicios intensos. Lo mejor es que es 100% natural y no causa problemas en el organismo. ¡Atrévete a probar esta alternativa orgánica y comprueba sus beneficios! 

 

 

También puede interesarte: Lucha contra la edad con trucos que te embellecen.

¡Siempre es mejor prevenir! Razones por las que debes tener un seguro

Actualmente, más personas están tomando consciencia de la calidad de vida que desean tener, y con la información que se puede encontrar en Internet y en las redes sociales, hay más alternativas para escoger el mejor estilo de vida, sobre todo uno más natural, y que se refleje en el cuerpo y en la estabilidad emocional.

Además de un cambio de hábitos, existen herramientas como son los seguros de vida para aquellas situaciones que no podemos controlar, como accidentes o alguna enfermedad. Con ellos, tu familia estará protegida.

Por eso es muy importante que si vas a contratar uno, tomes en cuenta los siguientes puntos:

  1. ¿Qué es la suma asegurada? Es la cantidad de dinero que tus familiares recibirán si llegas a faltar. Tienes que considerar el número de personas que son tus dependientes económicos, a cuánto asciende el gasto familiar al mes, los gastos en la educación de tus hijos, si tienes, y también cuál es tu salario. De esta manera, prospectarás gastos a futuro de tu familia.
  2. La prima. Es el precio del seguro que vayas a contratar y para decidirte por el mejor para ti, checa las condiciones así como los beneficios que te ofrezcan. Su costo depende de la suma asegurada.
  3. La cobertura, que es el compromiso de pago de una indemnización por parte de la institución en donde hayas contratado el seguro. Cubre el fallecimiento y hay adicionales como invalidez, gastos funerarios, enfermedades, y otras más.
  4. Los beneficiarios son quienes percibirán esta indemnización. Precisa cuánto le corresponderá a cada uno, debe sumar el 100%.
  5. Ya que tengas toda la información, puedes comparar y elegir la mejor opción.

Existen varias alternativas que están diseñadas para cada estilo de vida, por ejemplo, Familia más Segura de Scotiabank, y no es necesaria una revisión médica para contratar este seguro. El pago de éste puede ser mensual, trimestral, semestral o anual.

Puedes seleccionar el monto que va desde los 150,000 pesos hasta un millón y te da lo siguiente:

  • Asesoría médica especializada y ayuda en trámites legales.
  • Cobertura en caso de muerte por accidente, un anticipo de 25, 000 pesos para cubrir gastos inmediatos si el titular fallece.
  • Porque la prevención es muy importante cuenta con una membresía de salud con citas y consultas médicas a un costo preferente, ambulancias y asesoría sin costo, hasta cinco familiares están cubiertos.
  • Protección y entrega de póliza inmediata.

Los requisitos para contratarlo son muy sencillos, sólo presenta tu credencial de elector con fotografía y firma, debes ser mayor de edad, y sólo responder una pregunta de salud.

Y recuerda siempre consultar los términos y condiciones, y acudir a tu sucursal para que te den la asesoría especializada. Invierte en tu tranquilidad y en la de tu familia.

Actividades para disfrutar en familia

Convivir constantemente con tus seres queridos es un aspecto vital para poder tener un estado de salud mental óptimo. Lo creas o no, ellos te brindan indirectamente cierta estabilidad emocional, sobre todo cuando te encuentras estresado por situaciones de trabajo o escuela. 

Darle tiempo de calidad a tu familia es más fácil de lo que piensas, aunque en hay ocasiones en las que la situación económica hace difícil salir de casa. Pero ¡No te preocupes! no necesitas forzosamente gastar dinero para pasar un día ameno y agradable con las personas más importantes en tu vida.

Aquí encontrarás algunas recomendaciones para salir a divertirte y olvidarte de todo el estrés, además de convivir con tu familia a través de experiencias únicas.

1.- Día de museos

La CDMX cuenta con una muy extensa oferta de museos para todos los géneros y edades. Si tienes hijos pequeños  la mejor  opción para aprender jugando es el “Papalote Museo de Niño”; pero si tus hijos ya son adolescentes, sitios como el MIDE, cuentan con una serie de dinámicas para que puedan aprender sobre economía de formas bastante digeribles y ligeras. 

2.- Día de campo en Chapultepec

¡Qué mejor que disfrutar del aire libre y la flora local que en el maravilloso Bosque de Chapultepec! Cuenta con grandes zonas de bosque para  jugar con una pelota, brincar la cuerda, usar una bicicleta y más. Puedes visitar su lago y recorrerlo remando o dar una vuelta por el zoológico. Organiza bien tu itinerario para que puedas visitar todo lo que Chapultepec tiene para ofrecer.

3.- Viaje a un pueblo mágico

Además de ser lugares bastante interesantes y con mucha historia, los pueblos mágicos tienen tours para turistas en los que conoces todo el lugar y te involucras en el día a día de los locales. Existen localidades bastante cerca de la ciudad y que tienen un fácil trayecto y acceso en automóvil, si eliges esta opción, te recomendamos cerciorarse de que tu coche esté en las condiciones adecuadas y que, tu familia adquiera un seguro familiar por cualquier situación que llegara a suceder. 

4.- Tarde gastronómica

Cocinar en familia es una idea excelente para enseñar a los niños como preparar sus alimentos. Aprovecha para hablarles de seguridad al manejar los utensilios  para evitar accidentes. Inicien con algo fácil como una pasta y conforme pase tiempo, pueden subir de dificultad hasta llegar al punto de hornear un pastel o preparar una cena completa.