Con la llegada del invierno ya parece que nos estamos congelando y optamos por los sistemas de calefacción a los que les hemos hecho el correcto mantenimiento como lo aconsejan en https://calderasmadrid.org/solucion-a-perdidas-de-presion-en-las-calderas/, nos abrigamos, tomamos bebidas calientes y nos reconfortamos en casa. Pero muchas veces abusamos de la calefacción, algo que no es totalmente saludable para nosotros.
Por eso, hemos hecho una lista con trucos para no abusar de la calefacción, además te comentaremos las razones por las que es muy importante no abusar de este sistema durante los meses fríos.
Trucos para usar menos calefacción en invierno
- Aísla mejor tu hogar: deberás tomar el tiempo de cerrar las ventanas durante la noche y abrirlas durante el día para que la luz sola entre. Usa alfombras, mantas y abrigos. Al levantarte antes de encender la calefacción ventila el ambiente unos 10 minutos.
- Aprovecha la otra calefacción: Una vez que has terminado de ducharte, deja la puerta del baño abierta para que el vapor que se genera produzca calor, de igual manera la puerta de la cocina.
- Aísla tu cuerpo: Deberás consumir bebidas y comidas calientes que te ayuden a regular el termómetro de tu cuerpo. De esta manera te sentirás un poco más caliente por dentro y necesitarás menos calefacción.
Razones por las que no debes usar demasiada calefacción
- Obesidad: Cuando abusamos de la calefacción esta nos puede engordar, sí estamos hablamos en serio. Este fue el resultado de una investigación que se hizo hace algún tiempo. Cuando no permitimos que nuestro cuerpo se exponga al día, esto reducirá al mínimo la necesidad de gastar la energía para que este se mantenga en una buena temperatura y se queme la grasa.
- Ahorro energético: Cuando usamos menos calefacción reducimos notablemente las emisiones de carbono.
- Ahorro económico: Mientras menos calefactor usemos, menor será nuestro consumo y por lo mismo, menor será el monto a pagar de la factura.
Ten en cuenta que a pesar de que el frío no es uno de los climas que muchas personas disfrutan, puede ser muy agradable. Es importante que aprendamos a disfrutar de cada uno de los momentos que se nos brindan a lo largo de la vida, además el frío es la excusa perfecta para remodelar todas nuestras prendas de vestir.
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